Chefens Couscous med Kött

Skapad av selcuk, 2011-09-11

Beskrivning

Chefens Couscous med Kött
recipe image Medelbetyg vote imagevote imagevote imagevote image / 4 1 Antal röster

Ingredienser

Överblick
Portioner
3
  • 1 Vattenglas couscous,
  • 100 gram kött i kuber för rostning i stekpanna.
  • Lök, zucchini, paprika,
  • Svartpeppar, salt, chilipeppar

Metoder/steg

  1. Couscous, tvättas och placeras i en kastrul, saltas. Koka över
  2. vatten i 10 minuter. Häll över 1 glasvatten på couscous och vänta
  3. i 10 minuter. Lök, paprika, zucchini och lite chilipeppar,
  4. tvättas och skärs i kuber, rostas i stekpanna med extra virgin
  5. olivolja.
  6. Köttet rengörs och rostas i stekpanna.
  7. Presentation:
  8. Couscous rörs om med de rostade grönsakerna och köttet.En nypa
  9. Svartpeppar strös på. Kastrullen täcks med lock och får Vila
  10. i 10 minuter. Servera.

Andra tips

Man kan ändra grönsaker och lägga in nötter och frukt bland grönsakerna.

Food and the city TV